En voilà un titre qui introduit parfaitement les intentions de son ouvrage. Objectif 7e degré n'a qu'un but : vous aidez à franchir ce cap délicat entre le 6c+ et le 7a. Le livre commence par un test d'autoévaluation afin de partir du bon pied et de vous proposer l'accompagnement le plus juste possible. Conseils techniques, aide à la préparation physique et mentale, cet ouvrage pédagogique vous permettra peut-être de réaliser cet objectif que vous avez en tête depuis de nombreuses années déjà : être un grimpeur du 7e degré.
Objectif 7e degré
Eric J. Hörst
Editions du Chemin des Crêtes
24€